Ana
Одличен е и штом ќе го пробате, нема да бидете долго гладни
За сите оние кои се на диета или внимаваат да не јадат бело брашно или едноставно се хранат здраво, одличен извор е протеинскиот леб. Оние што го пробале велат дека нема да бидат гладни долго време.
Состојки:
- 4 јајца
- 4 лажици лесно мелени семиња од лен
- 4 лажици лесно мелени семки од сончоглед
- 500 гр посно сирење
- 250 гр овесна каша
- 1 лажичка сол
- 1 прашок за пециво
- сончоглед и лен цели семиња за наросување
Подготовка:
Ставете јајца и сол во сад и промешајте со миксер околу 5 минути. Потоа додадете ги сите други состојки и комбинирајте ги со миксер или жица за да добиете компактна смеса. Смесата префрлете ја во плех за печење на кој сте ставиле мрсна хартија (големина 25 см – рецептот е за мал леб), израмнете ја и одозгора наросете со уште неколку цели семиња. Лебот печете го на 180 степени 40 минути. Можете да користите чепкалка за заби за да проверите дали е испечен.
Коментари
Loading…