Не знаеме месечарите како ќе ги прокоментираат овие придобивки!
- Спиењето голи ви помага да спиете поудобно – Температурата на телото е можеби еден од најодлучувачките фактори за добар сон. Дури и 0,4 степени промена на температурата ја согледува мозокот и влијае на здравјето на вашиот сон. Пижамите што ги носите додека спиете природно ја зголемуваат температурата на вашето тело и му штетат на здравјето на вашиот сон.
- Ја заштитува вашата кожа – Истражувањата покажуваат дека мажите ја менуваат својата пижама во рок од 13 дена, а жените во рок од 17 дена, но оваа ситуација е всушност доста штетна за вашата кожа. Освен што не се хигиенски, штетните бактерии кои се акумулираат во пижами може да ја иритираат кожата по некое време.
- Ја зајакнува вашата врска – Кога сме во контакт со кожата, ослободуваме окситоксин, исто така познат како љубовен хормон кај луѓето. Благодарение на овој хормон, се чувствуваме побезбедни и воспоставуваме поцврста врска со нашиот партнер.
- Колку и да звучи апсурдно, спиењето голи всушност спречува зголемување на телесната тежина – Според истражувањата, колку е постудена нашата соба додека спиеме, толку повеќе калории согоруваме во споредба со топлите. Бидејќи пижамите што ги носиме нè загреваат, оваа шанса ќе ја изгубиме целосно.
- Ја зголемува вашата самодоверба – Колку и да звучи апсурдно, спиењето голи всушност ве тера да склучите мир со сопственото тело и во овој контекст е всушност акција што ја зголемува вашата самодоверба.
- Ви помага да заспиете побрз – Ние веќе споменавме дека температурата на вашето тело е еден од одредувачките фактори за заспивање. Во овој контекст, можете полесно да го прилагодите „биолошкиот часовник“ на вашето тело. Значи, кога спиете голи, можете побрзо да заспиете и полесно да го откриете вашиот биолошки часовник.
- Ја намалува неплодноста кај мажите – Неодамнешното истражување спроведено на 656 мажи сугерираше врска помеѓу мажи кои носат тесна долна облека и низок број на сперматозоиди. Затоа спиењето голи е еден од најефикасните начини за одржување на тестисите ладни и на оптимална температура за здравјето на спермата.
Коментари
Loading…