Ако деновиве главно „замезувавте“ руска салата и печено месо со кифли, а не можевте да одбиете домашна торта – не грижете се! Имаме решение за вас!
Предлагаме смути за детоксикација што ќе ве натера да ги исчистите преостанатите токсини и да го забрзате метаболизмот.
Потребни состојки:
- Сок од еден лимон или вар
- Свеж ананас (околу 200гр)
- Ѓумбир (изрендајте една лажичка)
- 2 чаши вода
- Малку цимет
- Лажичка мед
- Неколку лисја нане
Исецкајте го ананасот на мали парчиња, ставете го во блендер со чаша сок од лимон, додадете ѓумбир, цимет, мед и малку вода, изблендирајте по желба, додадете неколку лисја од нане за освежителна арома.
Лесно се прави, и е многу ефикасен за телото. Потребните состојки се богати со витамин Ц, го освежуваат организмот по празничната кулинарна еуфорија и се вистинска бомба на антиоксиданти.
Коментари
Loading…