Ana
Сонцето е љубезно кон нас, часовниците се поместуваат напред, деновите се подолги, па дури и кратките прошетки во природа ни ги полнат батериите. Дополнително, убавото и топло време ја зголемува и желбата за јадење овошје, зеленчук и поладна храна, кои се идеален избор кога сакаме освежување.
За придобивките од лимонот се зборува многу и често, но уште еднаш ќе повториме дека тоа е цитрусно овошје кое е богато со минерали и витамини важни за здравјето.
И циметот и ѓумбирот се суплементи кои, меѓу другото, прават чуда за варење.
Состојки за „скротувач на желудник“:
- 1 чаша ананас – свеж или конзервиран
- 1/2 исцеден лимон
1 лажичка мелен ѓумбир
1 лажичка цимет
2 чаши вода
Подготовка:
Само во блендер ставете сецкан ананас заедно со другите состојки, добро измешајте и уживајте во освежителниот пијалок и сите благодети што ги носи.
